現代人晚婚晚生，許多女性為了保留未來彈性生育的選擇，會考慮以凍卵方式將年輕時健康狀況良好的卵子先保留下來，等之後有生育需求時再取出使用。雖然凍卵在當代已是非常熱門的話題，但很多人其實不知道凍卵後怎麼懷孕，以及實際凍卵流程有哪些。到底凍卵費用要多少？手術過程會怎麼施作？凍卵療程時間又會需要多久？又有哪些注意事項及後遺症呢？這些凍卵相關的疑問，這篇一次告訴你！
關於凍卵流程前，先了解你適不適合凍卵！
- 若您符合以下狀況，就可以考慮進行凍卵。
- 34歲前不考慮生育的年輕女性
- 卵巢腫瘤接受手術、化療、或放射線治療前
- 無子宮或子宮機能受損，等待代理孕母合法期間
- 擁有卵巢早衰家族史或自體免疫疾病
- 取卵當天先生無法順利取得精子或無精症者，可暫時將卵子冷凍保存，等取得精子後再進行培養
為了確保未來試管嬰兒懷孕率，不同凍卵年齡女性建議凍存的卵子數量也有所不同。35歲以下建議凍10顆卵；35-38歲建議凍15顆卵；39-40歲建議凍20顆卵；40歲以上則建議凍20顆卵以上。
凍卵後做試管嬰兒的成功率，取決於染色體異常率以及胚胎的發育狀況，越年輕的卵子品質較好，相對成功率也越高。茂盛醫院卵子解凍成功率達90%以上，解凍後卵子與同齡的新鮮卵子懷孕率幾乎一樣，目前院內利用冷凍卵子成功懷孕的試管媽媽，最高懷孕年齡為45歲，證明凍卵多年也能維持卵子當年品質。
凍卵流程這樣走，凍卵手術過程要多久？
凍卵流程可細分為凍卵前評估、誘導排卵、追蹤卵泡成熟度、取卵、冷凍卵子、回診幾個階段，整個凍卵療程時間約落在14天左右。
凍卵流程一：凍卵前評估
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抽血檢查（卵巢庫存量指標AMH、FSH濾泡刺激激素）
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超音波檢查（卵巢濾泡顆數評估）
凍卵流程二：誘導排卵
月經來的第1～3天到院施打排卵針，並且進行抽血及陰道超音波檢查，期間仍需持續施打排卵針。
凍卵流程三：追蹤卵泡成熟度
月經第8～9天，回醫院追蹤濾泡並確認取卵時間。期間仍需持續配合藥物誘導排卵、抽血與陰道超音波檢查，過程約需回診2-3次。
凍卵流程四：取卵
當濾泡成熟，醫師會開立施打破卵針，打完破卵針約36小時後再到醫院進行陰道取卵。
凍卵流程五：冷凍卵子
取得卵子後，將卵子以玻璃化冷凍技術保存在-196℃液態氮恆溫環境中。
凍卵流程六：回診凍卵總共需要進行幾次療程？
完成凍卵手術後，若還需要取得更多卵子，可安排回診進行下一次凍卵療程。
取卵手術能取得的卵子數會因人而異，其中受到年紀的影響最大。通常35歲以下卵巢功能正常的女性，一次大概可以取得約10顆卵子，隨著年紀增長，取卵手術每次可取得的卵子數量會減少，40歲以上每次可取得的卵數可能僅1-3顆。
取卵凍卵療程次數主要視取卵數而定，並根據以下建議取得相對應的卵子數，以確保後續執行試管嬰兒的成功懷孕率。
| 年齡 | <35歲 | 35-38歲 | 39-40歲 | >40歲 |
| 卵子數 | 10顆 |
15顆 |
20顆 | >20顆 |
凍卵前應該注意什麼？
凍卵前須先到醫院做檢查，讓醫師評估身體狀況，根據檢查結果訂製凍卵療程細節。若想在療程進行前調理身體，因培育一顆健康卵子成熟的過程約需三個月，因此在凍卵療程前，應把握這黃金90天調理身體，同時注意以下幾點，才能確實達到「養卵」效果。
- 調整飲食：多吃優質蛋白質，並攝取足量蔬果、堅果與水份，可多吃魚和海鮮，少肉、少刺激性食物與甜食。
- 保持適度運動：提高身體機能，提升血液含氧量，並有效率的將養分送至身體各部位，達成提升卵巢機能。
- 規律作息、正常睡眠：避免熬夜或睡眠不足，影響賀爾蒙分泌。
- 搭配養卵五寶（高齡者更需要）
凍卵時間有多長，費用怎麼算？
凍卵療程的費用約落在8萬到12萬之間，包含初期諮詢的門診掛號費、凍卵前身體檢查、排卵針劑費用、冷凍卵子材料費及一年份卵子冷凍保存費等等。
若冷凍卵子要解凍進行試管嬰兒植入，則需另外再支付約7-10萬元的費用，其中包含：解凍費、胚胎培養費、子宮鏡檢查、陰道超音波檢查費、黃體素補充藥物費、胚胎植入費等。
根據台灣的《人工生殖法》，凍卵並未規定保存期限，不過若凍存超過10年，則需另以書面申請延長保存期限。
凍卵過程後有哪些後遺症？
- 體重變重：施打排卵針會擾亂賀爾蒙，導致暫時性水腫、體重增加，過幾天狀況就會緩解。
- 手術風險：取卵手術後也可能會出現卵巢出血、感染等手術相關風險。
- 腹部不適：因卵巢的刺激反應，部份婦女會出現像月經的痠痛感，或因腹部積水而有脹痛感。
- 卵巢過度刺激症候群(OHSS)：受排卵藥物影響，有可能發生卵巢過度刺激症候群，但發生機率低。
凍卵打針很痛嗎？凍卵流程經驗分享
凍卵療程使用的針劑都屬於施打在腹部的皮下注射，針頭又細又短，多數患者施打針劑時不會覺得特別疼痛，現在又有長效型排卵針，不同於傳統排卵針第一週必須施打七針，打一針可以抵七針，大大減少打針壓力。
凍卵流程經驗分享：網紅宛宛兒送自己的30歲大禮
想先把重心放在打拼事業的宛宛兒，因為還不確定未來生育計劃時間，也擔心工作壓力與年齡漸長會使卵巢功能下降，決定先將年輕健康的卵子冷凍起來，待未來有需要時再取出使用。
宛宛兒在施打排卵針的過程都還蠻順利的，回家後施打排卵針無論是交給員工、男友或自己打都非常快上手，過程也沒有特別的不適感，只有中間回診時施打的破卵針比較有感，最後成功取出10顆卵子。
▷宛宛兒｜凍卵療程全記錄
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凍卵技術的出現，讓我們能透過現代的人工生殖技術，為自己保留未來的生育選擇權，即使現在可能因為單身、工作忙碌或與另一半尚未有共識，因此還沒開始規劃生育，但未來哪天也許會有那麼一天，你開始期待生活中能有個小生命出現，與另一半一起擁抱愛的結晶。藉由凍卵技術，可以把健康年輕的卵子凍結在最好的狀態，女性不再被年齡與時間所限，錯過黃金生育期也能孕育出茁壯健康的生命。
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